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질문내용	전화로 먼저 상담가능한가요-?
작성자	미*이 [조회 : 0]
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고(故) 함석헌 선생님은 1일 1식을 하면서 90세 가까이 장수했습니다. 만일 자연식을 하면서 1일 1식을 하셨더라면 틀림없이 150세 이상 장수하였을 것입니다. 참 아까운 분이 요절하였습니다. 나는 누구든지 60세가 넘어서부터는 1일 1식을 하는 것이 최고의 장수건강법이라고 확신합니다. 나 자신은 먹는 즐거움을 취하는 범인(凡人)이라서 아침을 굶고 점심, 저녁을 먹는 1일 2식주의자입니다. 만일 나의 건강법 중에서 ‘아침굶기 건강법’을 제외한다면 그야말로 나의 인생은 허무하게 되어 버릴 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - terrify : 겁나게 하다, 놀래다 오늘의 영단어 - current bottleneck : 현재의 난국 bottleneck: 병목, 애로 오늘의 영단어 - provoke : 유발시키다, 자극시키다, 도발하다 오늘의 영단어 - deliver : 발송하다, 보내다, 배달하다 아무도 없는 텅 빈 방에 있으면 밤의 어둠 속에서도 흰 것이 보이게 된다. 마음을 비우고 있으면 세상 일을 스스로 알게 된다. -장자 오늘의 영단어 - amenity : 기분좋음, 쾌적함, 쾌적한 설비 소같이 벌어서 쥐같이 먹어라 , 열심히 일해서 저축한 것을 절약하며 써야 한다는 말. 오늘의 영단어 - paralyze : 마비시키다 거침없이 남을 비난하기 전, 먼저 자신을 살리는 법부터 찾아야 한다. -도스토예프스키